http://www.facefit.freewebweb.com/

W dzisiejszych czasach szczególny nacisk kładzie się na dbanie o ciało i zachowanie sprawności fizycznej. Ćwiczymy więc w klubach fitness, na siłowniach, biegamy, jeździmy na rowerze… Sposobów na trening ciała jest bardzo wiele i znamy je dobrze. Jednak dbając o poszczególne partie ciała, często zapominamy o głowie – a przecież masaże i ćwiczenie mięśni twarzy są równie istotne i korzystne dla naszego zdrowia i samopoczucia. Warto zatem zapoznać się z metodami, które sprawią, że wzmocnimy i jednocześnie rozluźnimy mięśnie twarzy oraz głowy. Ponadto wykonywanie tego typu ćwiczeń sprawi, że nasza skóra nabierze blasku, a wyraz twarzy będzie pogodny i odprężony.

 

Metamorfozy - źródło Beauty Mission

Metamorfoza3Metamorfoza2Metamorfoza1